Es war eher Zufall und eine gewisse Neugier, die mich dazu brachte, einen Termin bei Nadja für ein Life-Coaching zu vereinbaren. Es gab keinen besonderen Anlass oder ein konkretes Problem, sondern eher eine allgemeine Unzufriedenheit und Rastlosigkeit, ein Suchen nach „irgendwas“.
Ohne besondere Erwartungen oder Vorstellungen ging ich daher zum Termin, ungewiss, ob mir das überhaupt „etwas bringen“ würde. Als ich danach wieder zu Hause war, war ich baff. Überrascht, wie viel in dieser Stunde unter Nadjas Anleitung aus mir „herausgesprudelt“ war.
Für mich war nach dieser ersten Session klar, es würde noch weitere geben. Als Investition in mich selbst und mein Wohlbefinden. Es war doch etwas ganz anderes mit einer „fremden“ bzw. neutralen Person über mich selbst zu sprechen, als mit Familie oder guten Freunden.
Ich bekam Impulse, aber keine vorgefertigten Lösungen, sodass ich wirklich und tiefer als zuvor ins Gespräch mit mir selbst fand. Dies ist für mich der größte Gewinn aus dem Coaching. Es hat nun nach drei Sessions zwar nicht zu einem unmittelbaren Ergebnis oder einer großen Erkenntnis geführt, aber es hat Dinge ins Rollen gebracht und mir sehr wertvolle Denkanstöße und Erkenntnisse geliefert.

Ich hatte mein Thema zu Beginn des Coachings, es hat sich aber während der Session etwas geändert. Wir konnten während der Sitzung mein Thema gut und nachhaltig für mich angehen sowie weiter ausarbeiten. Ich bin selbstsicherer geworden und gehe auch unangenehmen Gesprächen nicht mehr so schnell aus dem Weg.
Während der gesamten Session habe ich mich gut aufgehoben gefühlt und Nadja vertraut … habe einfach losgelassen. Dabei wurden verborgene Emotionen hervorgerufen (auf die ich nicht vorbereitet war und wollte im Grunde auch nicht so viel Gefühl bzw. Emotion zeigen). Aber es tat enorm gut.
Die größte Herausforderung für mich war im Nachgang das von mir selbst Gesagte umzusetzen. Ich hatte nicht das Gefühl, dass Nadja vorgibt, wie es laufen soll. Aber sie hat mich immer wieder mit meinem Thema konfrontiert. Hat mir weiter geholfen, wenn ich „stecken“ geblieben bin … was ich im Nachhinein super finde.
Ich war emotional fix und fertig nach der Sitzung, was mich wirklich überrascht hat. Seitdem begegne ich schwierigen Situationen gelassener und hinterfrage vieles auf andere Art und Weise. Mir hat es super geholfen.

Ich bin gezielt mit meinem Problem auf Nadja zugegangen. Im Rahmen des Coachings sind wir sogar auf ein paar weitere Bereiche im Zusammenhang mit meinem Thema gestoßen, welche wir dann gemeinsam bearbeitet haben.
Schon während der Coaching-Sessions habe ich gemerkt, dass ich die erarbeiteten Hilfestellungen umsetzen konnte. Ich wurde daher Stück für Stück sicherer im Umgang mit meinem Problem. Mein inneres Ich wurde entspannter und ich somit wieder glücklicher, was ich auch nach außen ausstrahlen konnte.
Ich habe im Rahmen des Coachings einige Verhaltensweisen gelernt, um mit dem Problem besser umzugehen. Diese halten sogar heute noch an, was mich sehr glücklich macht. Das Coaching war also nicht nur für den Moment, sondern vor allem für die Zeit danach sehr hilfreich.
Ich hatte das Gefühl, dass Nadja mich und mein Problem ernst nimmt und auch verstehen kann. Die Atmosphäre während der Sessions habe ich dabei als sehr angenehm empfunden. Sie hat mich begleitet, aber auch teilweise positiv durch gezielte direkte Fragen berührt und abgeholt.
Jederzeit würde ich wieder ein Coaching bei Nadja in Anspruch nehmen. Es war eine tolle Erfahrung und vor allem: Es hat tatsächlich zum Ziel geführt – weil ich mich voll und ganz darauf eingelassen habe. Danke dafür!

Ich kannte mein (übergeordnetes) Thema schon zum Teil als ich auf Nadja zukam.
Ich hab mich während der gesamten Sitzung absolut wohl und gut aufgehoben gefühlt. Die Tiefe und Emotionalität meines Themas hat sie nicht aus der Ruhe gebracht. Ich nehme eine große Erkenntnis daraus mit, die mir bis dato nicht bewusst war, mich aber bis heute im Alltag begleitet und dafür bin ich ihr sehr dankbar.
Nadja hat mich auf ein Muster hingewiesen, welches mir bis dahin nicht bewusst war und seither kann ich regelmäßig daran arbeiten und entdecke es im Alltag oft wieder, sodass ich eine stetige Verbesserung erzielen kann, die mir sehr guttut.
Sie war herausfordernd, direkt und dennoch konnte sie mir einen „Raum“ bieten, in dem ich mich absolut wohl und aufgehoben gefühlt habe. Daher jederzeit wieder.

Ein Teil meines Themas war mir zu Beginn des Coachings bekannt. Im Laufe der Sessions stellte sich heraus, dass dieses nur die Spitze des Eisbergs war.
Nadja ist meine Themen sehr gründlich angegangen. Sie hat mich den Kern des Themas erarbeiten lassen und danach gemeinsam mit mir alle dazugehörigen Ausprägungen beleuchtet. Die Resultate und Bewältigungsstrategien aus den Sessions konnte ich sehr gut in meinen Alltag integrieren und somit meine Situation deutlich verbessern.
Die Coaching-Sessions waren immer sehr augenöffnend. Dabei wurde bewusst der Raum gegeben selber auf die Kernpunkte zu stoßen. Ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt ernst genommen und motiviert den Weg weiterzugehen.
Ich würde das Coaching jederzeit wieder in Anspruch nehmen und auf jeden Fall jedem weiterempfehlen. Für mich war das Coaching deutlich effektiver und hilfreicher als normale Psychotherapiesitzungen, die ich gleichzeitig hatte…